Bref info de Montesquieu-des-Albères de Michelle Vardon

22/09/2017

Rubrique idées de sorties gratuites en famille : A Argelès-sur-Mer

Espace Carrère, ce soir dès 21 h

Didier Lafont, roi de la danse de salon et animateur va lancer la soirée.

Demain, samedi, fête de Saint-Côme et Damien à 11 heures au village la remise des clés de la ville aux gegants, symboles de la tradition ;

à 15 h, au port,
initiation aux llaguts de rem (barques à rames) jusqu’à 17 h, suivie d’une dégustation de moules

Samedi soir, bal musette place de la République.

Dimanche,

14e rassemblement de géants, départ du défilé à 10 h devant la mairie.

14 h 30, le grand prix de la ville au boulodrome de la Massane.

20/09/2017

A Villeneuve-de-La-Raho, l'association "Un mât pour les ondes"

invite ce 21 septembre leurs sympathisants et soutiens.

Dès 9h tous  réunis au pied du château d'eau pour le démontage des antennes Bouygues par nacelle pour fêter cette seconde réussite (la première ayant eu lieu les 6,7 et 8 juin dernier lors du démontage de SFR).

21:17 Publié dans Rubriques | Tags : rubrique santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook | | |

« Les Pyrénées-Orientales sont le département du territoire qui sera probablement le plus impacté par le réchauffement climatique »

(Conseillère régionale Judith Carmona)

Dans le département, 55 millions de mètres cubes sont prélevés chaque année pour la consommation d’eau potable. Entre 8 et 11 millions de mètres cubes supplémentaires seront nécessaires d’ici 2030. L’eau potable ne représente que 38 % de la consommation totale, contre 42 % pour l’agriculture et 20 % pour l’industrie.rubrique écologie

« Dans les P.-O., il y a également une problématique du point de vue qualitatif à cause de l’usage de pesticides, qu’il va falloir diminuer », renchérit Agnès Langevine.

Une centaine de représentants de collectivités, d’associations ou d’institutions étaient invités à une réunion mardi.

Objectif : présenter dès le début de l’année 2018 les grandes orientations du conseil régional en matière de gestion de l’eau pour les douze ans à venir.

Démarche « H2O 2030 » sur le site internet www.laregion.fr/H2030.

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17/09/2017

Erreurs d’hygiène alimentaire à éviter :

- Utiliser une planche à découper en bois (et mal la laver)rubrique  santé

Le bois est à proscrire car il est tendre. Les bactéries vont se nicher dans les fentes laissées par les coups de couteau.

Une fois par mois, on fait tremper notre planche dans de l'eau et du vinaigre blanc voire de la javel».

 

- Ne pas laver les légumes après épluchage

Les légumes doivent être lavés deux fois : avant et après épluchage.

- Mal se laver les mains, ne pas enlever sa montre...

Le lavage de mains d'abord. «Il faut se savonner jusqu'à mi-bras, comme les chirurgiens. On compte 15 secondes puis on se rince les mains avant de les essuyer avec du papier absorbant», détaille Jean-François Tostivint. Exit le torchon fleuri, joli nid à bactérie, on opte pour un essuie-tout à usage unique. On aura pris soin de se délester de nos bijoux et de notre montre qui sont porteurs de microbes. On s'attache les cheveux, on remonte ses manches et, idéalement, on enfile un tablier.

- Rompre la chaîne du froid

«Lorsque que l'on travaille un poisson ou une viande crue, on le fait rapidement puis on place à nouveau le produit filmé au réfrigérateur avant de le cuire». On limite ainsi de voir les bactéries se démultiplier.

- Ne pas se méfier de la coquille d'œuf

«On voit les œufs propres mais il ne faut pas oublier d'où ils viennent», sourit Jean-François Tostivint. Les œufs vendus en France ne sont pas lavés et ce pour une raison très simple : leur lavage abîmerait la cuticule de l'œuf qui permet de maintenir à distance les bactéries et donc de limiter les risques de salmonellose. Ne pas toucher le blanc avec au moment de le séparer du jaune. De la même façon, «la demi-coquille d'œuf déposée au centre du steak cru, c'est interdit depuis environ 10 ans.

- Laisser les emballages dans le réfrigérateur

Vous savez que ce n'est pas une bonne idée de ranger tels quels nos produits au réfrigérateur. Il faut ôter tous les emballages superflus, susceptibles d’apporter leur lot de poussières et autres ennemis dans le frigo. «Il faut décontaminer les produits avant de les ranger au frais.

- Mettre des plats encore chauds au frigo

«En mettant du chaud dans le réfrigérateur, on met en danger tous les produits du frigo, les variations de températures sont dangereuses» Il faut attendre deux heures avant de mettre un plat déjà cuisiné au frais.

- Ne pas laver les fruits et légumes bios

Vous vous dites que votre pomme bio garantie sans pesticides peut être frottée sur votre jean puis dégustée telle quelle. C'est sans compter sur les bactéries qui s'y trouvent. Quand nous allons choisir nos fruits et légumes nous les prenons en mains et les reposons s'ils sont trop fermes ou trop mûrs. Il est impossible que le produit ait échappé à la contamination».

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16/09/2017

POLLINIS communique

"Chère amie, cher ami,abeilles,pollinis

Nous avons une fenêtre de tir inespérée pour forcer la Commission européenne à interdire pour de bon les pesticides néonicotinoïdes responsables de plus de 20 ans de massacre intensif des abeilles…

… Mais il faut agir vite : dans deux semaines, il sera trop tard !

Envoyez sans tarder votre pétition aux députés européens en cliquant ici.

.../

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La Direction générale de la concurrence, de la consommation et de la répression des fraudes (DGCCRF) donne des conseils pour utiliser les huiles essentielles en toute sécurité

La DGCCRF recommande de :rubrique  santé

  • réaliser un test d'allergie avant d'utiliser une huile essentielle, pour les personnes allergiques ;
  • demander l'avis d'un professionnel avant d'ingérer une huile essentielle, en cas de doute ;
  • lire les notices d'utilisation des produits ;
  • veiller à la qualité des huiles essentielles, aux garanties annoncées sur leur provenance et au mode de culture dont elles sont issues ;
  • se laver les mains après un massage ou une application cutanée.

Concernant les gestes à éviter, la DGCCRF conseille notamment de ne pas :

  • laisser les huiles essentielles à la portée des enfants ;
  • utiliser des huiles essentielles si l'on est un enfant, une femme enceinte ou allaitante, une personne âgée ou une personne souffrant de pathologies chroniques ;
  • appliquer des huiles essentielles sur les muqueuses, le nez, les yeux, les oreilles et les zones ano-génitales ;
  • chauffer une huile essentielle pour la diffuser.

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14/09/2017

Scientifiques et médecins alertent sur de potentiels graves effets sanitaires de la 5G

Plus de 170 scientifiques et médecins de 37 pays demandent un moratoire sur le déploiement de la 5G – cinquième génération de téléphonie mobile – jusqu'à ce que des études d'impact sanitaires et environnementales sérieuses et indépendantes aient été réalisées préalablement à toute mise sur le marché. La 5G augmentera considérablement l'exposition aux champs électromagnétiques de radiofréquences (RFCEM) et s'ajoutera au brouillard électromagnétique déjà produit par la 2G, 3G, 4G, Wi-Fi, etc., exposition dont il a été prouvé qu'elle est nocive pour les humains et pour l'environnement.

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13/09/2017

Rubrique Santé : Le safran

Le safran apporte une touche colorée et délicate aux viandes, poissons et même aux desserts. rubrique santé

Le safran, qui n'est rien d'autre que le pistil du crocus, est aussi utilisé depuis des siècles pour soulager divers maux comme les douleurs liées aux menstruations ou les troubles digestifs. "L'or rouge" comme on le surnomme, est surtout connu pour ses vertus apaisantes voire anti-dépressives.

Le pistil rouge de safran est cultivé depuis des siècles notamment en Iran et il est connu pour ses vertus apaisantes.

Pour sécher, le safran frais est placé dans un déshydrateur pendant deux heures à 35°C. Il perd alors 80% de son poids, 150 à 200 fleurs sont nécessaires pour obtenir un gramme de safran sec.

C'est l'épice la plus chère au monde. En moyenne 17 euros le gramme mais il présente de multiples vertus.

Le safran est utilisé pour les problèmes gastriques, les otites, les problèmes bronchiques et pulmonaires… mais aujourd'hui le safran est surtout utilisé pour les problèmes de dépression, d'angoisse, d'anxiété.

Vu son coût élevé, le safran est incorporé en quantité infime dans des préparations contenant d'autres plantes (pétales de fleurs d'oranger, passiflore, marjolaine…). L'ensemble de ces plantes agissent sur la détente, la relaxation, l'apaisement, l'agitation…

Dosés à 30 mg, le safran agirait aussi sur l'humeur à la manière d'un antidépresseur.

Un avis médical reste toutefois indispensable.

08:22 Publié dans Rubriques | Tags : rubrique santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook | | |

Rubrique idée de sortie gratuite en famille jeudi

Les multicoques d’occasion s’exposent à Canet

Catamarans et trimarans mouilleront dans le port de Canet-en-Roussillon dès le jeudi 21 septembre.

Ils étaient déjà plus de 6 000 l’an dernier, l’exposition des bateaux de rêve se poursuivra jusqu’au dimanche inclus.

12/09/2017

Rubrique Santé : La passiflore

La passiflore est le nom d'une plante à la fleur étonnante. On peut également la trouver sous le nom de "fleur de la passion" ou "grenadille".  Elle fleurit en été. rubrique santé

"Passiflore incarnata est une plante de petite taille, elle se développe sur différents supports avec les vrilles qui lui permettent de monter en hauteur".

Cette plante a été découverte par les missionnaires espagnols au XVIe siècle. Mais il faut attendre 1937 pour que la passiflora incarnata entre dans la pharmacopée française.

Selon Michel Pierre, herboriste, "la passiflora incarnata fait partie des meilleures plantes calmantes, anti-stress, décontractantes, qui joue aussi contre la mélancolie et qui permet surtout d'avoir un bon sommeil (…) on la prépare en décoction en mettant une cuillère à soupe par tasse, on fait bouillir deux-trois minutes, on laisse infuser une dizaine de minutes, on prend une tasse une demi-heure avant de se coucher régulièrement. C'est la régularité d'emploi qui donnera un résultat".

La passiflora incarnata peut aussi être associée à d'autres plantes calmantes, relaxantes ayant la même action comme l'aubépine, la valériane si le sommeil est vraiment difficile.

Pour les personnes qui n'aiment pas la tisane, la passiflore existe aussi sous forme de teinture-mère ou de gélules. À consommer là encore le soir au coucher pour un sommeil plus apaisé.

La passiflore est contre-indiquée aux femmes enceintes ou qui allaitent ainsi qu'aux enfants de moins de 6 ans.

La prise de passiflore à fortes doses peut donner lieu à une légère somnolence.

18:04 Publié dans Rubriques | Tags : rubrique santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook | | |