Bref info de Montesquieu-des-Albères de Michelle Vardon

27/11/2017

A ce jour, 440 communes ont délibéré contre le Linky (2 liens, parmi d'autres, ci-dessous) et Montesquieu-des-Albères ?

http://emovmouvement.eklablog.com/

http://refus.linky.gazpar.free.fr

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25/11/2017

RAPPEL : L'association l'Envers du décor de Montesquieu-des-Albères informe ses membres et futurs adhérents :

l'envers du décor de montesquieu-des-albères"Nous sommes mi-novembre, les vacances sont terminées, les prochaines seront celles de Noël.

En attendant pour nous retrouver une proposition de sortie pour

le dimanche 3 décembre :

-  visite de la forteresse de Salses le château, la visite est gratuite le premier dimanche du mois de novembre à mars.

- puis  direction de Leucate à la réserve ostréicole pour une dégustation de fruits de mer, huitres et moules ou autres coquillages directement chez les producteurs, le tout accompagné d’un vin blanc de Leucate pour ceux qui le souhaitent.

- visite de Leucate et environs.

La distance entre Montesquieu, Salses et Leucate est  d’environ 65 km – covoiturage possible sur demande.

Rendez-vous sur le parking  de la mairie à 9h 45.

Inscription auprès de Nathalie au 06 18 05 43 85 ou Josée au 06 49 62 37 84 ou Michelle au 06 13 85 80 13 ou par mail.

Venez nombreux pour nous retrouver lors de cette amicale et gourmande promenade.

L’assemblée générale de l’association aura lieu début janvier lors de la dégustation de la galette des rois."

10/11/2017

Gaz, flatulences ou pets...

Nous en produisons quinze fois par jour en moyenne. Cela peut même aller jusqu'à quarante fois par jour et rester parfaitement normal. La production de flatulences par le tube digestif est donc un phénomène tout à fait normal. santé

Certains aliments, qui "fermentent" plus que d'autres dans l'intestin, sont particulièrement susceptibles de provoquer des gaz. Et si le transit intestinal est lent, cela permet aussi aux aliments de fermenter davantage et accentue le phénomène.

Mes sources : Allo Docteurs

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09/11/2017

Chaque année, deux millions de personnes âgées de plus de 65 ans sont victimes de chutes et 450.000 sont prises en charge aux urgences.

Il faut dégourdir les articulations, réveiller les muscles pour éviter les chutes...  : "Si les personnes âgées ont peur, elles ne vont plus sortir. Et si elles ne sortent plus, elles ne font plus d'activité physique. Et si elles ne font plus d'activité physique, elles augmentent leur risque de chute car leur corps n'est plus tonique", explique Marin Grabinier, professeur en activité physique adaptée.santé

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08/11/2017

L'ostéoporose en question ce soir à 20h50 sur France 5

"....Le mode de dépistage de l'ostéoporose conduit des milliers de femmes en bonne santé à prendre des traitements préventifs dont l'efficacité est remise en cause. Des médicaments censés prévenir le risque de fracture qui peuvent avoir de graves effets secondaires. ..."santé

12:37 Publié dans Rubriques | Tags : santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook | | |

04/11/2017

Novembre sans tabac à la clinique Saint-Pierre : Ateliers gratuits

Mois Sans Tabac opération nationalesanté

La Clinique Saint-Pierre, Dépistage 66 et leurs partenaires, se mobilisent.

lundi 6 novembre, de 10 h à 17 h dans le Hall B de la clinique,

plusieurs ateliers sont proposés : information et sensibilisation à l’arrêt du tabac, mesure du monoxyde de carbone dans l’air expiré et conseils substituts nicotiniques, activité physique adaptée : bilan de forme, arrêter de fumer sans prendre du poids : le poids du tabac, trucs et astuces pour arrêter de fumer (de 14 h à 16 h 30).

Tous les ateliers sont gratuits.

07:01 Publié dans Rubriques | Tags : santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook | | |

22/10/2017

La maladie du soda ou maladie du foie gras humain

Le vrai nom de cette maladie est la NASH,  une stéato-hépatite non alcoolique. Il s'agit d'une inflammation du foie liée à une surcharge de graisse de cet organe.

En cause : une mauvaise alimentation et une consommation excessive de sucres, d'où son surnom de "maladie du soda" ou encore de "maladie du foie gras".

Environ un malade sur cinq atteint de NASH développe à terme une cirrhose et un risque potentiel de cancer du foie.

Quand les premiers signes comme la fatigue, la jaunisse, les oedèmes ou les hémorragies digestives apparaissent, il est souvent trop tard.

Aucun traitement n'existe pour soigner la maladie du soda

(Mes sources : Allodocteurs)

 

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21/10/2017

Rubrique santé :réfrigérateur

Briquer son réfrigérateur est primordial pour se tenir éloigné des maladies. santé

Deux fois par mois  «Il faut le laver avec de l'eau vinaigrée, ou de l'eau mélangée à un peu d'eau de javel. Malgré le froid, des germes peuvent quand même se développer, comme la listeria, qui provoque des méningites», informe Frédéric Saldmann.

Frédéric Saldmann est auteur de Votre santé sans risque

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20/10/2017

Cancer du sein : l'autopalpation, un geste qui sauve

santéL'autopalpation doit être réalisée tous les trois mois, à la fin des règles, dès l'âge de 20 ans.

Ce geste permet de surveiller régulièrement ses seins et de signaler toute anomalie à son médecin. Plus un cancer du sein est dépisté tôt, plus les chances de guérison sont élevées.

Mais l'autopalpation ne remplace pas les autres méthodes de dépistage, comme la mammographie recommandée à partir de 50 ans.

Certaines tumeurs sont difficilement détectables au toucher car elles n'entraînent ni grosseur, ni douleur. Problème : depuis dix ans, le taux de participation des femmes au dépistage ne cesse de diminuer. Actuellement, une femme sur deux seulement participe au dépistage organisé du cancer du sein.

  • En France, 54.000 personnes reçoivent un diagnostic du cancer du sein chaque année.
  • L’âge moyen au diagnostic est de 61 ans.
  • Tous les cancers du sein n’évoluent pas de la même façon, certains sont agressifs et d’autres évoluent plus lentement. Les cellules cancéreuses peuvent rester dans le sein ou se propager à d’autres organes. 

 

04:29 Publié dans Rubriques | Tags : santé | Lien permanent | Commentaires (0) |  Facebook | | |

19/10/2017

Rubrique santé : Sets de table ? Beurk !

Des petits sets décorent votre réservation au restaurant ou votre table de cuisine à la maison? santé

«Souvent, ils sont nettoyés avec une éponge, elle-même sale, ce qui ne retire pas la saleté mais en ajoute. Ces sets peuvent être recouverts de germes fécaux et vos couverts sont posés dessus. Une personne sur deux ne se lave pas les mains en sortant des toilettes, et les posent sur la table après...», rappelle le médecin.

Ces microbes se retrouvent dans votre bouche. Une nappe est donc le minimum pour limiter la propagation des bactéries, parce qu'au moins, elle est passée en machine régulièrement.

"C'est comme si à l'hôtel, chacun des clients dormaient à même le sommier, sans draps de protection."

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